Sweat on Small Thing
Ungkapan lain yang biasa digunakan adalah
“Don’t sweat the small stuff.”
(Jangan terlalu memikirkan hal-hal kecil.)
Contoh penggunaan dalam kalimat
1. I used to get stressed over every little mistake, but now I try not to sweat the small stuff.
(Dulu aku sering stres karena kesalahan kecil, tapi sekarang aku mencoba untuk
tidak memusingkan hal-hal sepele.)
2. If you want to be happy, learn to stop sweating on small things.
(Kalau kamu ingin bahagia, belajarlah untuk tidak terlalu memikirkan hal-hal kecil.)
3. She tends to sweat the small things at work, which makes her anxious all the time.
(Dia cenderung terlalu memikirkan hal-hal kecil di tempat kerja, yang membuatnya cemas terus-menerus.)
Ungkapan ini mengingatkan kita agar tidak menghabiskan energi dan waktu untuk hal-hal kecil yang tidak berdampak besar.
Contoh Hal-Hal Kecil yang Sering Terlalu Dipikirkan:
1. Pesan yang dibaca tapi tidak dibalas.
(Kita sering langsung mikir negatif, padahal mungkin orangnya lagi sibuk.)
2.
Tidak dapat balasan cepat di grup WA.
(Langsung merasa diabaikan, padahal semua sedang sibuk.)
3. Ucapan orang yang sedikit menyindir.
(Kita terlalu mikirin maksudnya, padahal bisa jadi cuma bercanda.)
4. Pakaian hari ini nggak matching.
(Khawatir dilihat aneh, padahal orang lain belum tentu sadar.)
5. Komentar kecil tentang penampilan.
(Langsung merasa insecure padahal cuma pendapat satu orang.)
Dalam kehidupan yang sibuk dan penuh tekanan, penting untuk membedakan antara masalah besar dan kecil, serta belajar untuk melepaskan diri dari keruwetan batin yang timbul karena memikirkan hal-hal remeh.
Kekhawatiran berlebihan pada hal-hal kecil hanya akan menambah sampah otak yang membuat pikiran kacau dan kesehatan kita terganggu.